Психолог Анна Ив

• Кризисной психологии.
• Когнитивно-поведенческой терапии.
• Эмоционально-образной терапии.
• Арт-Терапии.

• Эриксоновский и Директивный гипноз в острых стрессовых состояниях, при работе с повышенной тревожностью и психосоматическими нарушениями.
• метод ДПДГ, НЛП.

• Эмоциональная выгрузка наболевшего.
• Решение внутренних и внешних конфликтов.
• Обучение, как справляться со стрессом, обидой, гневом, страхом, отчаянием.
• Работа с самооценкой.
• Работа с переживаниями детства и обидой на родителей.

• 1 час - сеанс психологической сессии, или гипно-коррекции.
• 1 час сеанса расслабляющего, психо-корректирующего массажа тела, в том числе точечный массаж головы и стоп, на профессиональном массажном столе, с использованием нейромузыки и специальных арома-масел.
• Проработка психосоматических зажимов.
• Расслабление невротического напряжения, возвращение чувствительности тела при депрессивном состоянии.

• Гипно-коррекция,
• ДПДГ/EMDR,
• Техники АРТ.

• Походит для женщин любого возраста.
• Помогает убрать сомнения, страхи, негативные установки в отношении мужчин, закрыть прошлые отношения, подготовить себя к встрече с тем самым мужчиной.
• Переписать свою судьбу, в которой есть счастливый супружеский семейный союз!

Об этом я создала свой авторский, индивидуальный, психотерапевтический курс Любовь к себе, вместо самооценки.

“Лучше бы мне не рождаться, но это не в моей власти…”.

В каком месте этой фразы можно найти опору?

Или хотя бы надежду.

“это не в моей власти” – мне кажется здесь.

Там, где мы осознаем, что это не только жизнь принадлежит нам, но и мы принадлежим ей, чему-то большему, что было до и будет после нас.

Мы не выбирали рождаться, не выбирали родителей и много еще чего не выбирали из того, что оказало принципиальное влияние на то, где мы и как себя чувствуем. Поэтому не так уж легко свести с ней счеты.

Я много об этом размышляла. Есть страх боли, есть чувство ответственности перед близкими, но есть еще кое-что глубже. Это было бы преступление против жизни.

Именно поэтому подобный поступок так осуждается во всех религиях – это не убийство маленького Я, - это преступление против жизни, победа нарциссизма – человек разрушил связь с миром и больше ни с чем не может вступить в отношения.

Но исцеление может быть только там, где причина страдания – в жизни, на которую мы тайно надеемся и поэтому продолжаем жить.

Надежду, что все изменится, имеет смысл заменить осознанными отношениями. Все что угодно может быть поводом для исцеления, если я знаю, что ищу именно исцеления. Пока я могу быть затронут небом, птицей, слезами ребенка, философской концепцией, кружкой чая с малиной, океаном, другом, которому нужна моя помощь, религией, архитектурой, легким осенним ветром в парке, сюжетом книги, музыкой, доносящейся из соседнего окна…возможность исцеления остается.

Согласно тому, что именно и как меня затрагивает, жизнь меня куда-то ведет. Так как меня затрагивает не все подряд, а всегда что-то конкретное – можно увидеть, что жизнь ведет куда-то именно меня.

Я позволяю к себе прикоснуться чему-то большему, и оно изменяет мое состояние, задаёт направление. Возможно, у этого движения есть какой-то смысл или какой-то план. Возможно, я даже об этом узнаю…

Но в любом случае исцеление лежит там же, где первопричина страдания – за пределами меня. И я смогу почувствовать себя лучше, свободнее, обрести целостность и гармонию – только если продолжу о себе заботиться, не запираясь в своих страданиях, выстрою отношения с реальностью, позволю миру меня затрагивать, а жизни – в полную силу жить меня.

Иногда, ко мне обращаются люди, уже проходившие психотерапию у других психологов..

👉И приходят они обычно, с тем, что нет ни результатов, ни облегчения, а эмоциональная проблема усугубляется.

Когда я начинаю спрашивать, как работали, что уже сделали, люди отвечают...а ничего, никаких особых техник, обычно психолог сидит и рассказывает о своих случаях из практики, или о своем личном жизненном опыте.

‼️Однажды, обратившаяся ко мне девушка, находящаяся в сильнейших эмоциональных переживаниях, по поводу тяжелейшего развода и предательства мужа (у которого "на стороне" родился ребенок), услышала от психолога "Я не могу вам помочь, потому что сам нахожусь в подобной ситуации. Вы как решите эту проблему, пожалуйста расскажите мне, как вам удалось с этим справиться"

👉Недавно слушала лекцию Е.Александрова и там, он приводил пример, как "психолог" отправила женщину, у которой мобилизовали сына, чтобы справиться с диким страхом за жизнь сына, отправил её гулять на военное кладбище, и представлять, что её ЖИВОГО сына уже убили.

Ставить свечи погибшим солдатам, представляя, что самый дикий ее страх, с ней уже случился... 🤦

И я не хочу сейчас говорить ЗА ВСЕХ,

но посудите сами..

Мы приходим к психологу, в трудные периоды нашей жизни, или когда мы "заблудились в тёмном лесу своих переживаний, и не можем сами из него выйти.

🙏Мы ищем спасения от душевных страданий, и психолог в этот момент, становится для нас проводником, который знает дорогу, знает где выход, а еще, у него есть фонарик, чтобы видеть куда мы идем".

❓А что получается по факту?

👉Недавно прочитала несколько статей от простых людей, на крупном психологическом агрегаторе:

- Гештальт - это секта.

- Эмоционально-образная терапия - это секта.

- О том, что кого-то из психологов несет в эзотерику....

- А некоторые опираются на религию, трактуя псалмы, далеким от этого клиентам..

Так вот, дорогие мои люди...психологические школы здесь ни при чем...💯

🤔Вот сижу и думаю..

Бедные люди, как же сложно найти своего психолога.

Я и сама искала его больше года...🤦

Сегодня утром, гуляя с собакой, я увидела поляну поганок ..

Пришла ассоциация с ложной любовью...

Придя домой, на написала пост...о ложной любви.

🍄Если, в ваших отношениях присутствует боль и страдания - это #НЕлюбовь.

🍄Борьба в отношениях - это НЕ любовь.

🍄Отсутствие уважения - это НЕ любовь.

Ты веришь в него, и ждешь, что он сделает предложение, или бросит пить, играть, изменять, найдет наконец нормальную работу, начнет ценить тебя.

#НАДЕЖДА всегда умирает последней.

Или тебя разрушает ЕГО ревность, ТВОЯ ревность.

Контроль, давление, критика, придирки, унижения и обесценивание..

💔- это НЕ ЛЮБОВЬ🍄

🤔Подумай, что тобой движет продолжать это?

#страх остаться одной..?

"Мол, плохенький да мой!

Другие вон вообще воют от одиночества..."

Но, с этим плохеньким, счастья нет, а время идет⏳

А время - это твое НЕ ВОСПОЛНИМЫЙ ресурс...

⏳Время - бесценно. НО ты тратишь его на ложную любовь.

Либо невротическую, либо #СОЗАВИСИМОСТЬ, либо любовную, и эмоциональную #зависимость.

👉К настоящей любви они не имеет никакого отношения.

🍄Ядовитый гриб, никогда не станет благородным..

ВЕДЬ, ложная любовь, как ложный гриб.., с виду он такой же, как благородный, но в отличае от настоящего, который дарит тебе наслаждение, удовольствие, силы, рост и витамины, -

🍄ложный гриб, несёт в себе ЯД, разрушение твоей личности, паралич и смерть.

Отличить их сложно. Но многие научились..